oke bertemu lagi dengan saya, mau ngelanjutin pembahasan yang kemarin nih tentang bola voli

materi selanjutnya di dalam bola voli adalah service :
service dalam permainan bola voli ada 3 jenis :
1. service bawah : service bawah di lakukan dengan cara tangan kiri memegang bola sedangkan tangan kanan untuk memukul bola, melakukan service bawah harus dengan melemparkan bola keatas sedikit terlebih dahulu pada saat bola turun kebawah ayunkan tangan kanan sehingga mengenai bola dan bola pastikan melewati net.
PERHATIAN : perhatikan langkah kaki atau telapak kaki apakah menginjak garis atau tidak, karena jika jika kaki menginjak atau memasuki garis maka akan di anggap mati dan poin untuk lawan.
2. service atas :  service atas dilakukan dengan cara seperti service bawah tetapi teknik melempar bolanya saja yang berbeda, kalau service bawah hanya sebatas melempar saja dan maksimal lemparannya sedada tetapi service atas melempar bola harus di atas kepala dan lebih lalu memukulnya pun seperti memukul smash tanpa melompat.
3. service jump atau jump serv : dilakukan dengan cara yang agak berbeda dengan kedua service sebelumnya, service lompat sebaiknya dilakukan dengan jarak 3 langkah lebih jauh dari garis lapangan dan bola di pegang di tangan kanan dan teknik melakukannya penggabungan antara service atas dan smash dengan berusaha menggunakan kekuatan dan kontrol agar melewati net dan tidak melewati lapangan lawan.

bola voli

oke selamat siang menjelang sore para pembaca, hari ini di postingan pertama saya ini saya akan menjelaskan bagai mana bermain voli dengan benar dan menguasainya dengan jelas, oke kita lansung aja

Bola Voli

Olahraga bola voli adalah permainan olahraga yang di mainkan dengan 6 orang/tim dan cara permainannya harus memantulkan atau voli bola tersebut agar tidak jatuh ke lapangan sendiri dan bermaksud untuk menjatuhkan ke lapangan lawan dan setiap orang tidak boleh memantulkan atau memukul secara terus-menerus.

teknik dalam permainan volli - passing atau operan passing dalam permainan voli ada dua jenis passing :

1. passing bawah : passing bawah di lakukan dengan cara kedua telapak tangan di satukan dengan telapak tangan kanan di bawah dan telapak tangan kiri di atas, tetapi kita tidak harus menggunakan telapak tangan yang di satukan tadi, tetapi menggunakan kedua lengan dengan sedikit mengayunkan dan mengarahkannya. PERHATIAN :jika kita menggunakan kedua telapak tangan yang di satukan tafi maka kita akan sulit untuk mengontrol kekuatan kita untuk mengarahkan bola, begitu juga halnya jika menggunakan lekukan di atas lengan atau engsel kita maka bola akan sulit untuk mrmantul dan sulit untuk mengarahkannya.

2. passing atas : berbeda dengan passing bawah passing atas di lakukan dengan cara kedua telapak tangan berada di atas kepala seperti melambai tetapi telapak tangan menengadah ke atas untuk memantulkan bola dengan menggunakan jari. PERHATIAN : passing atas lebih sulit di bandingkan passing atas karena passing atas mempunyai resiku double hit atau dua kali sentuhan lebih besar.

 oke sampai di sini dulu pembahasannya tentang bola voli di pertemuan yang akan datang saya akan menulis tentang service dalam bola voli dan penjelasannya, terima kasih semoga bermanfaat ☺